Bindvävsmassage
Bindvävsmassagen utvecklades på 1930-talet av den tyska sjukgymnasten Elisabeth Dicke. Hon drabbades av en svår genomblödningsstörning och en amputation av höger ben var nära. Intuitivt började hon massera med ”dragningar” som gjorde att smärtorna försvann, cirkulationen förbättrades och hon slapp amputation. Hon utvecklade en teknik där man via ”hakningar” och ”dragningar” på bindvävszonerna kunde åstadkomma förbättringar.
Vi består av 16 % bindväv som är en stödjevävnad. När bindväven är förtätad (för mycket kollagena trådar) leder det till kroniska inflammationstillstånd. Följden blir ett ständigt reparationsarbete och därmed förtätad bindväv. Ju mer fysiska och psykiska krav man har på sin kropp desto mer förtätad bindväv.
Det betyder att nervspänningen är förhöjd och bindväven känns trång.
Varför bindvävsmassage?
Den ökar cirkulationen kraftigt, minskar nervspänningen eftersom allt i kroppen styrs av nerver. Bindvävsmassagen går på djupet vilket ger en djup avslappning.
Vid bindvävsmassage arbetar man i underhuden med en speciell dragteknik. Nervspänningen sänks och syrerikt blod hjälps på väg ut från hjärtat. Bindvävstrådarna dras ut vilket ökar blodgenomströmningen och minskar spänningar och kramper. Det upplevs ofta som en befrielse.
Vanliga reaktioner är markant ökad blodgenomströmning, svettningar och muskelavslappning
som tecken på sänkt nervspänning.
Bindvävsmassage är bra vid:
Genomblödningsproblem
Menstruationsrubbningar
Muskelspänningar - kramper
Huvudvärk - migrän
Förstoppning
Hudproblem - psoriasis
Kroniska infl.sjukdomar (reumatism, gastrit, prostatit, fibromyalgi etc.
Inflammation i senor, plantarfaschit (hälsporre)
Operationsärr
Nedsatt rörelse i lederna
Sinande bröstmjölk vid amning
Kompakt vävnad där man ej kommer åt med vanlig massage
Bindvävsmassage ska inte ges vid:
Akuta inflammationer
Infektioner
Blödningar
Gipsbehandling
Instabilitet i leder
Menstruation
Graviditet
Om man är skör, tappat fotfästet, ”utbränd”